オフィシャルブログ

秋バテにご用心!!

今年の猛暑の後は”秋バテ”にご注意!!

秋バテの原因は大きく分けて2種類です


◆冷房冷え

室内と室外の温度差が5°を超えると体温調節機能を担う

自律神経が乱れます

そして、長時間冷房の中で過ごすことで身体が冷え、血液巡りが悪くなります


◆内臓冷え

冷たい飲み物や食べ物を摂りすぎると

内臓の温度まで下げてしまい

食欲が落ちたり、血液の巡りが悪くなります

内臓冷えは自覚しづらいので隠れ冷えとも言われています


今年はいつも以上に熱中症対策されていた方がほとんどだと思いますかお

それはもちろん大事なことですが、少し暑さも和らぎ始めたこの時期

体調不良を感じていませんかはてなマークしょぼん


例えば...

もみじ身体がだるい

もみじ疲れやすい

もみじ肩がこる

もみじ頭痛がする

もみじ食欲がない

もみじ胃がもたれる

もみじやる気がでない

もみじ立ちくらみやめまい

もみじ寝つきが悪い

          などなど

これはもしかして”秋バテ”かもしれませんガーン


秋バテ対策として”よもぎ蒸し”をおすすめ致しますラブラブ


ぬるま湯に浸かっているぐらいの温度で

ほかほかとダイレクトに内臓を温め、

身体に溜まっている余分な水分を排出してくれますチョキニコニコ


また、身体を温めることでリラックスする副交感神経がオンになり

ストレスも軽減しますニコニコ


東洋医学でいわれる血、水、気の流れを整えてくれるので

体調不良の改善にはとてもいいですラブラブニコニコ


今から身体を温めることで冬の寒さ対策にもなりますので

季節の変わり目の今から、日常生活に取り入れて

快適な日々をお過ごしくださいませ音譜ニコニコ


がま口財布初回 2000円

がま口財布2回目以降 3000円(回数チケットあり)

知人である前向きさんの希望ある未来に賭ける闘病生活 免疫を上げよう!

私の大切な知人が今、子宮頚がんステージⅡBで闘病中です

 
とても前向きに向き合っています
 
そして、同じ体験をしている方に少しでも励みになればと
ブログを更新しています
 
お名前を出さないことをお約束に
記事をシェアさせていただくことを承諾してくださいました
 
とにかく前向きにとらえている方なので、ここでは
”前向きさん”として記事をご紹介させていただいています
 
ヒマワリ8月30日ヒマワリ
先日のMRの検査結果 癌が3分の一程縮小してた!
治療効果が出てきて良かったです。
 
自分でも 免疫を下げない努力も きっと大きい!
 
今、飲んでる物が有ります
 



そう、JASON WINTERS TEA
ハーブティーです。
ジェイソン氏が自分の病を克服する為に
試行錯誤を繰り返し誕生したハーブティーです。


3種のハーブ。
これを 毎日がぶ飲み(笑)しています。
 
お陰で 尿の量が半端ないです。
抗癌剤、検査の時の造影剤、放射線など
身体に溜め込むと腎臓に負担が大きく
人工透析をする様になったら 大変です。
 
ハーブティーのお陰で尿に出てしまいます。
尿の量を測るのですが 看護士さんに褒められます。
 
このお茶をとても推薦している先生がいます。




篠浦先生です。
とてもリラックス出来気持ちが安らぎ
女性にプラスになる事が多いと評価されています。
 



篠浦先生の最近の著書です。
とても参考になり面白かったですよ。
 
医療も統合医療へと変化して行くことを望みます。
入院先でよく 読めるな。と夫は 笑っていましたが。
 

又、この本の中で紹介されていた
 



この本も 是非参考に。

今、看護士さんに綺麗と褒められました。
この鶴を 私にお茶を下さった方々にお渡ししたいです。
今日は、ここまで。
 


知人である前向きさんの希望ある未来に賭ける闘病生活 放射線治療2

私の大切な知人が今、子宮頚がんステージⅡBで闘病中です

 
とても前向きに向き合っています
 
そして、同じ体験をしている方に少しでも励みになればと
ブログを更新しています
 
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とにかく前向きにとらえている方なので、ここでは
”前向きさん”として記事をご紹介させていただいています
 
ヒマワリ8月28日ヒマワリ

今日で 放射線を15回受けました。

半分以上が経過。


今は、腹部に外からあててますが、段々と浸透して来ると 腸に影響も出ます。

と言われてましたが

やはり 下痢が止まりません。これが 辛い!
 
今日、これから経過を見る為 MRIに入ります。
 
今週から 膣内照射。ピンポイントで 癌に放射線をあてる治療です。
 
器具を使うので それを通す道を作るらしいです。
 
全身麻酔での手術になります。
 
この治療は、計4回週に1回。
2時間程かかるそうです。ふぅっ!
 
今週は、マックスハード!明日は 抗癌剤。
 
明後日は、手術。
その次の日は、膣内照射。
これで 先が見えて来るのかなぁ。
 
まな板の 鯉状態です!
 
 
 

知人である前向きさんの希望ある未来に賭ける闘病生活 気道ヨガ

私の大切な知人が今、子宮頚がんステージⅡBで闘病中です

 
とても前向きに向き合っています
 
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お名前を出さないことをお約束に
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とにかく前向きにとらえている方なので、ここでは
”前向きさん”として記事をご紹介させていただいています
 
 
ヒマワリ8月27日ヒマワリ
おはようございます。☀️
土曜日.日曜日と 一泊で自宅に帰りました。
三男夫婦が来ての焼肉パーティでしたが、3切れ程でギブアップ!
食事を普通に美味しく食べれる事の幸せを 痛感!
賑やかに盛り上がる会話に 夫は 嬉しそう❣️
私は、寝ました。。😅
気道ヨガと出会ったのは 2010年です。
肩こりが酷くて 整体に通ってました。
高い整体代を支払う為に仕事してる!なんて言ってた
知り合いに 進めて頂き自分の身体は 自分で調整しないと!
と思い通い始め 8年になります。
 
週に一回 行けない日もありながらですが
 肩こりで整体に通う事は スッカリ無くなりました。
指導者の先生に出会えて良かったです。
 
今回の入院でも 話しを聞いて頂き
「至福の休暇❣️」と言って貰えて緊張が緩みました。
 
 
末端マッサージ(手.足の指先を刺激する)は、
身体全ての循環が良くなるので 必要です。
 
特に 薬を早く身体から出すには 欠かせません。
 
後、呼吸です。
普段は、呼吸を意識する事がありませんが
意識した呼吸は 大事ですね。
 
身体の色んな場所で 呼吸する❣️
 
後は、瞑想。
これがなかなか出来ない。
入院中の課題です。
 
続く

知人である前向きさんの希望ある未来に賭ける闘病生活 その5

私の大切な知人が今、子宮頚がんステージⅡBで闘病中です

 
とても前向きに向き合っています
 
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とにかく前向きにとらえている方なので、ここでは
”前向きさん”として記事をご紹介させていただいています

ヒマワリ免疫力2 8月23日ヒマワリ

台風の影響か 朝から雲の流れが速いです。そんな合間に虹🌈が出ました。

近くで大きい。

消えては 出て来た!虹って 幸福を感じますね。

私へのプレゼントの様でした。ありがとう❣️✨


朝4時に点滴終了!無事終了!これで 半分終了!

今、お世話になってますが 病院・薬嫌です!
 
結構、健康オタクで病院行かない!薬飲まない!
出来るだけ 自然治癒力で治すで生きて来ましたが、
今回は、考えさせられる事になりましたー。
 
身体の状態は 矢張り定期的に検査して 把握する事は大事ですね。
健康だからと疎かにしてた。
自分自身に 誤ってます。「大事にして無かったね。ごめんなさい。」

ここからだ!今までに出会って、貰って来た情報で
免疫力を回復しないとね。
 
毎日続けてる事を 書いて行きますね。
①ヨガ
②ハーブティ
③スーパーフード
④筋肉を落さないように歩く
⑤リラックス

続く

知人である前向きさんの希望ある未来に賭ける闘病生活 その4

私の大切な知人が今、子宮頚がんステージⅡBで闘病中です

 
とても前向きに向き合っています
 
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ヒマワリ免疫1 8月22日ヒマワリ
今日は、3回目の抗がん剤投与です。
 
点滴針を刺す時、一回で入ってと思います。
 
まだ、無いです。😂
初めての時、4回目で成功 ちょっと凹みました。
 
異様に血圧が上がり 看護士さんを 心配させてしまいました。

 
今日は右手に。
 
抗がん剤も放射線も 元気な細胞を痛めつける 免疫力下がります。
 
私なりに 出来る自己管理を続けています。
続く。
 

知人である前向きさんの希望ある未来に賭ける闘病生活 その3

一日前後してしまいましたあせる


ヒマワリ抗癌剤 8月20日ヒマワリ

私は、シスプラチン(抗腫瘍剤)を使用しています。


この抗がん剤を点滴で投与する時 看護士さんは、重装備されます。


点滴の液が飛んだりして付着すると

火傷痕の様になるそうです。
びっくりしました。
 
そんな液を 身体に入れるんだ!
そりゃ 免疫落ちますね。
 
後、人によって症状が異なるそうですが 便秘に悩まされてます。
下剤飲んで 次は下痢に悩まされています。
 
この交互は 結構きついなあ。
 
頭の働きが 鈍ってますね。
 
ただただ 眠かったりして。
 
後 湿疹が酷かったです。
 
多分どれか薬の影響らしいですが、なかなか調べるのは難しい様です。
 
その時々に 対応してもらう事になりました。
 
う~ん!眠い!
続く。

ぴゅあレイキマスターコース

レイキは日本発祥の手当て療法ですパーニコニコ


ぴゅあレイキはシーターヒーリングと融合した相乗効果のある、

ぴゅあ・らぃと独自のレイキヒーリングですアップアップ


アチューメントを受けたその日から、

即実践が可能ですチョキニコニコ


テキストもわかりやすく、簡潔にまとめ、

皆様それぞれに合ったライトワークを伝授し、

日常に当り前にあるレイキをお伝え致します音譜ニコニコ


先ずはご自分のため、

そして周りの大事な方のエネルギーを高めて

健康で明るい日常にお役立てくださいラブラブ


これから益々ヒーリングが

求められる時代になっていっているようですニコニコ


ヒーリングをお仕事として、

また今お持ちの手技や手法と合わせることでの

相乗効果なども期待できますラブラブニコニコ


ヒマワリ68000円

前向きさんの希望ある未来に賭ける闘病生活 その2

ヒマワリ放射線治療 8月21日ヒマワリ


放射線治療、計28回。今日で10回目。


平日毎日 10分程。放射線は 5分満たないくらいです。
 
同じ場所の治療は、一生に一サイクルしか出来ないらしいです。
私は、骨盤部位です。
 
治療が進むと 腸に影響してくるらしく 下痢になるそうです。
結構これ辛い。
 
とても 眠気が続きます。
 
婦人科の先生は 抗癌剤の影響では 珍しいと。
放射線の影響ではと。
先日の酷い湿疹の時も 放射線の影響では?と。
 
結局 皮膚科の先生に診て頂いたら
抗がん剤治療のどれか薬が合ってないです。と。
放射線の先生も これは 放射線ではないと。
 
なんか 可笑しいですね。
 
治療は 治療ですが
自分の免疫は 自分で守らないと!と思います。
 
 
 

前向きさんの希望ある未来に賭ける闘病生活 その1

私の大切な知人が今、子宮頚がんステージⅡBで闘病中です

 
とても前向きに向き合っています
 
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お名前を出さないことをお約束に
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とにかく前向きにとらえている方なので、ここでは
”前向きさん”として記事をご紹介させていただきます
 
 
ヒマワリ自分と向き合う為に 8月16日ヒマワリ
 
検査から 結果面談まで2週間少しの日程を貰えました。
切迫状況で無かった事に ちょっと安心。
 
7月27日、検査結果面談の日。先生3名、夫、私。
 
結果は、子宮頚がんステージⅡB。
 
基本的には 病院は手術をすすめるのですが
症状から手術はリスクの高い部分があるので
 放射線治療と抗がん剤投与1ヶ月半治療を提案して下さいました。

私の希望は、代替治療。
 
自然治癒力で治したい!が 一番でした。
 
手術もしたくない 抗がん剤治療.放射線治療は 絶対したくない!
と 夫にも言っていました。
 
西洋医学を完全否定しているわけでは無いのですが
抗がん剤や放射線治療は、元気な細胞までやっつけてしまうので 免疫下がる!
 
先生は、私の話しを聞いて選ぶのは 御自身です!
唯、手遅れにならない様に!この言葉が背中を押してくれました。
 
他の臓器への転移は何よりも避けたかったです。
希望ある未来に賭けて見ようと思いました。✨
 
大丈夫❣️大丈夫❣️その意識❣️
丁度 自分と向き合うタイミングを貰った長期入院❣️

長々とお付き合い ありがとうございます。🙏
続く。