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知人である前向きさんの希望ある未来に賭ける闘病生活 気道ヨガ

私の大切な知人が今、子宮頚がんステージⅡBで闘病中です

 
とても前向きに向き合っています
 
そして、同じ体験をしている方に少しでも励みになればと
ブログを更新しています
 
お名前を出さないことをお約束に
記事をシェアさせていただくことを承諾してくださいました
 
とにかく前向きにとらえている方なので、ここでは
”前向きさん”として記事をご紹介させていただいています
 
 
ヒマワリ8月27日ヒマワリ
おはようございます。☀️
土曜日.日曜日と 一泊で自宅に帰りました。
三男夫婦が来ての焼肉パーティでしたが、3切れ程でギブアップ!
食事を普通に美味しく食べれる事の幸せを 痛感!
賑やかに盛り上がる会話に 夫は 嬉しそう❣️
私は、寝ました。。😅
気道ヨガと出会ったのは 2010年です。
肩こりが酷くて 整体に通ってました。
高い整体代を支払う為に仕事してる!なんて言ってた
知り合いに 進めて頂き自分の身体は 自分で調整しないと!
と思い通い始め 8年になります。
 
週に一回 行けない日もありながらですが
 肩こりで整体に通う事は スッカリ無くなりました。
指導者の先生に出会えて良かったです。
 
今回の入院でも 話しを聞いて頂き
「至福の休暇❣️」と言って貰えて緊張が緩みました。
 
 
末端マッサージ(手.足の指先を刺激する)は、
身体全ての循環が良くなるので 必要です。
 
特に 薬を早く身体から出すには 欠かせません。
 
後、呼吸です。
普段は、呼吸を意識する事がありませんが
意識した呼吸は 大事ですね。
 
身体の色んな場所で 呼吸する❣️
 
後は、瞑想。
これがなかなか出来ない。
入院中の課題です。
 
続く