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愛してるありがとう

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ミラクルタッピングの体感会や養成講座で

ペアになって必ずやってもらうワークがあります

お互いの顔を見ながら

「愛してる」「ありがとう」を言い合いっこしてもらいます

最初は、皆さん照れながら言っていますが

終わって感想を聞くと

「幸せな気持ちになった」「嬉しい」「初対面なのに大好きになった」などなど

プラスな感情を言ってくれます

そして、皆さんが必ず言うのは

「身体が温かくなった」と言います

実はこれは、ちゃんとした理由があります

人間の身体は約70%が水分でできています

ある実験で、同じコップに入った水を2つ用意して

ひとつには「ありがとう」の言葉を書いた紙を見せます

もうひとつには「ばかやろう」「大嫌い」など

マイナスの言葉を書いた紙を見せます

そうすると、どうなるでしょうか?

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「ありがとう」を見せると

きれいな結晶になります

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マイナスな言葉を見せると

壊れた結晶になります

毎朝、鏡の自分に向かって

「愛してる」「ありがとう」を言ってください

それを続けることで、身体と心が喜び

気がつくと、自分のことが大好きになってるはずです